Santé & Bien-être

Que faut-il savoir sur le cannabis légal en France ?

Oui, le cannabis est légalisé en France. Mais il ne faut pas s'y méprendre, cette légalisation ne concerne qu'une seule molécule du cannabis : le cannabidiol (CBD). C'est...

Comment avoir de la barbe ?

Depuis une dizaine d’années, la barbe est à nouveau à la mode. Elle se porte longue ou à peine naissante, mais toujours bien entretenue....

Alter Smoke : le pur plaisir de la cigarette

La cigarette électronique apparaît pour certains comme l’invention technique la plus révolutionnaire de ces dernières années. Son principe est simple : un vaporisateur de poche exhale...

La chrono-nutrition : principes, dangers et menu type

La chrono-nutrition, cela vous parle ? A priori, peu d'entre vous sont au point sur ce régime alimentaire développé dans les années 1980. Il...

Morphotype : comment adapter son programme sportif ?

L’allure de notre corps est déterminé selon tout un ensemble de codes génétiques. Chacun possède donc des caractéristiques physiques spécifiques qui déterminent notre morphologie....

L’épilation définitive – Tabou ou pas tabou chez les hommes?

Longtemps la pilosité masculine a été le symbole de la virilité. Les canons de beauté évoluent. Dans nos sociétés modernes, prendre soin de soi...

Comment se muscler rapidement après un été gourmand ?

L'été est souvent propice à un laisser-aller au niveau de la nutrition. En été, la chaleur et le soleil viennent se combiner pour favoriser les...

Perdre sa graisse abdominale efficacement : comment faire ?

Avec un manque d’activité, une nourriture trop riche en graisse et l’âge, il est facile d’accumuler de la graisse abdominale. Chez un homme, plus...